HAULERWIJK -
Dorpshuis De Enter

Vanaf 3 februari 2026 - elke dinsdagochtend

09.00 – 10.00u Pilates
Pilates richt zich op het versterken van de romp. Je verbetert kracht, flexibiliteit, balans en houding. Combinatie van kracht, stretch en mindfulness. Vaak nemen mettertijd rugklachten af. Geschikt voor iedereen: alle leeftijden en alle niveaus.

10.15 – 11.15u Yin Yoga
Yin Yoga is een combinatie van stretchen, ontspanning en mindfulness. Geschikt voor iedereen: alle leeftijden en alle niveaus.

Vooraf aanmelden. Kosten zijn € 11 per lesuur (strippenkaart mogelijk).

BUITEN SPORTEN

SMALL GROUP = 3 tot 8 deelnemers
Zen is net gestart en er is nog geen groep. Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.

Meld je je met zijn tweeën aan, dan kunnen we een PT tegen een speciale prijs afspreken. 

Voor yin yoga of mindfulness is de serre met uitzicht op het bos beschikbaar.

                                                                                                                     ©Fototekst